Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 22

​

Курс основан на гипотезах ментального моделирования реальности, сознания как программируемой системы - от теории до практических алгоритмов перепрограммирования, Бога как внутренней симуляции (модели)
Для разминки и синхронизации на курсе нужно иметь карты и кубики (физические или электронные)

Программа:

Реальность и сознание

• Реальность, разные точки зрения и подходы
• Редактирование реальности через программирование сознания
• Способы программирования сознания: гипноз, медитация, магия, установки, вера и др.
• Тантрическая медитация и «ясный свет», уровень, сопоставимый с уровнем Творца.
• Ограничение способов: невозможность влиять на чужую реальность
• ММР (ментальное моделирование реальности) – вовлечение в свою реальность других людей

Человек как биокомпьютер

• Определения: биокомпьютер, разум, мозг, программа, метапрограмма
• Эволюционная лестница программного обеспечения человека
• Программы: встроенные (генетические), приобретённые, метапрограммы

Эксперименты с сознанием и метапрограммирование

• Сенсорная депривация как инструмент исследования сознания
• Изменённые состояния сознания и их управляемость
• Уровни и структуры сознания (сатори, самадхи как режимы работы)
• Точка полного нуля — пространство осознанности без содержания
• Множественность «Я» и внутренний конфликт
• Уклонение - механизм избегания глубоких метапрограмм
• Риски и возможные ошибки в экспериментах с сознанием

Алгоритм модификации метапрограммы

• Момент запуска, автоматическая цепочка
• Установка, дающая команду на запуск
• Отделение себя от программы
• Формулировка нового правила
• Проверка и оценка результата —анализ, слабое место, корректировка
• Удержание центра - обязательное условие

Практика: работа по алгоритму, обсуждение результатов

Внутренние модели Бога

• Сверхличностные метапрограммы как самостоятельные сущности
• Объединение сверхличностных метапрограмм. Бог, Творец, Создатель
• Бог как внутренняя симуляция или модель, создаваемая для объяснения предельных аспектов реальности
• Множество моделей Бога, каждая из которых соответствует определённой сфере человеческого опыта
• Влияние внутренних моделей Бога на реальность. Самометапрограммировние

Завершение семинара

• Ключевые выводы
• Интеграция. Формирования личной «карты программ»
• Рекомендации к личной практике

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Даёте идею, пример, ролик конкурента или запись эфира — нейросети пишут сценарий, рисуют кадры, монтируют и отдают готовый ролик с субтитрами

• Шесть видов роликов — от рилса до мультика
• Ролики, которые досматривают до конца
• Сценарий, кадры, голос и монтаж делают нейросети
• Без монтажных программ: вы только говорите, что нравится

Шесть роликов, которые вы соберёте после интенсива
Каждый собран на нейросетях целиком — от сценария до обложки. После интенсива вы собираете такие же сами

• Реклама одежды из фото на диванесфотографировали вещь дома — и получаете её на невидимом манекене и на модели: подиум, улица, каферолик на 30 секунд без единой фотосессии
• Мультик с героемиз одной идеи сценарий, листы героев и мультик в одном из семи стилей. Героем можете быть вы, по своим фотографиям
• Экспертный ролик из записиэксперт записывает видео на телефон, а к нему добавляются субтитры, схемы и анатомия под каждый смысл. Ролик собран для школы DIVA и используется с разрешения Ирины Довгалевойвертикальный ролик из одной записи с телефона
• Реклама вашего товарапо фото товара и модели собирается ролик, который выглядит снятым на камеру: живой человек, настоящий интерьер, ваш товар в рукахрекламный ролик на 15 секунд без съёмочной группы
• Подкаст героевмалыш, бабушка или кот говорит своим голосом, а вы отвечаете своим — смешной диалог из одной идеи: студия, микрофоны, субтитры, монтаж по речивертикальный ролик до минуты
• Повторить любой пример из интернетаувидели в ленте ролик, который зацепил, — нейровидеоредакция разбирает приём и собирает такой же, только в главной роли вы и ваши кадрыролик 15–30 секунд

Для кого:

• Эксперт и наставник
  ролики нужны каждую неделю, запись эфира лежит, а рилсов из неё так и не появилось
• Фрилансер, который делает видео на заказ
  заказчик хочет ролик, который продаёт, а вы ночами склеиваете генерации и не можете объяснить, почему он не цепляет
• Предприниматель со своим продуктом
  монтажёр дорогой или пропал, а реклама нужна к пятнице
• Тот, кто уже пробовал нейросети
  сто вкладок, сотня генераций, а на выходе пластиковая картинка, которую никто не досматривает
• Тот, кому неловко в кадре
  появляться в кадре не обязательно: мультик, ролик по приёму и реклама товара собираются без вашего лица. А можно наоборот — стать героем мультика по своим фотографиям, ни разу не встав перед камерой

Видео, которое досматривают, раньше снимали только профессионалы
Сегодня с вас — только идея. Всё остальное по шагам делает нейровидеоредакция, а вы одобряете или говорите, что не нравится

Что умеет монтаж

• Склейка в движении
  режет прямо в действии: пёс прыгает на кухне, а приземляется на лугу
• Перебивки на слове
  вы говорите, а картинка меняется ровно на нужном слове
• Субтитры по словам
  слова проявляются по одному, главное подсвечено
• Пузыри и подписи
  как в комиксе, у каждого героя свои
• Вспышка на стыке
  «было → стало» сменяется ударом света, а не прыжком
• Рилсы из эфира
  из часовой записи находит сильные куски, вырезает паузы и неудачные дубли и ставит лицо в центр вертикального кадра
• Музыка, написанная под ролик
  трек пишется под этот ролик, склейки ложатся на доли, а под голосом музыка сама уходит тише
• Звуки на действие
  свист на переходе, щелчок на слове, удар на прыжке: звуки подбирает под то, что происходит в кадре

Чему редакция учится на примерах
Увидели в ленте приём, который зацепил, — показываете его редакции, она разбирает и забирает себе. Эти восемь она выучила на роликах, которые нам понравились

• Пролёт по нарисованной линии
  камера одним дублем летит через несколько мест по черте на карте
• Невидимый манекен
  вещь двигается сама, будто надета на воздух
• Переодевание касанием
  коснулась одежды, и образ сменился прямо на ходу
• Реклама вещи из одного фото
  из снимка вещи получается целый ролик
• Голографическое меню
  светящееся меню появляется в воздухе перед героем
• Облёт вокруг героя
  камера обходит героиню по кругу, как на съёмке с дрона
• Платье само встаёт на манекен
  вещь поднимается со стола и надевается на пустоту
• Мультяшная реклама-распаковка
  нарисованная героиня открывает посылку с вашим товаром

Программа:

• Регистрация в нейросетях
  VPN, ChatGPT или Claude и SYNTX: что поставить, где зарегистрироваться, какую подписку взять и как оплатить
• Редакция на вашем компьютере
  ставим папку редакции и проверяем, что всё на месте
• Первый прогон
  пробный ролик на готовой записи, чтобы убедиться, что всё работает
• Живая картинка — ещё не видео
  чем ролик, который держит зрителя, отличается от красивой генерации и как понять, хорошо ролик собран или плохо
• Цель и сценарий
  продающий и продвигающий ролик, одна мысль, хук, герой
• Кадр
  как история раскладывается на кадры и почему «до» и «после» должно быть видно без звука
• Монтаж и звук
  склейка по движению, ритм, звук ведёт картинку
• Паспорт проекта
  ваш герой, стиль, цвета, шрифты и голос в одном файле; редакция читает его перед каждым роликом
• Ролики из вашего материала
  рилсы и трейлер из записи эфира, экспертный ролик из начитки
• Ролики из идеи
  ролик по приёму, мультсериал с героем, реалистичный ролик
• Правка словами и своя рубрика
  читаем отчёт нейровыпускающего, правим словами, настраиваем свой формат и собираем три выпуска

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта видеокнига для тех, кто хочет:

• Украсить жизнь новыми яркими и сочными вкусами
• Баловать семью и удивлять любимых вкуснейшими корейскими блюдами
• Готовить быстро и с изюминкой по проверенным уникальным рецептам
• Наслаждаться тем самым настоящим тонким вкусом корейских шедевров
• Радовать близких на любых праздниках и застольях

Благодаря подробным рецептам у вас точно получится вкусно и красиво

• Все рецепты с видео, текстовыми описаниями, и подробными рекомендациями.
• Формат максимально комфортный, понятный и удобный. Вы можете ставить видео на паузу, возвращаться назад, менять скорость. И дополнительно использовать электронную текстовую версию, если готовите без интернета.

Открывайте новые вкусы, создавайте новые впечатления, превращайте обычные дни в маленькие праздники!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практическая работа по устранению негатива.

Причины любых нарушений в состоянии и качестве жизни всегда лежат на уровне энергетики.

Каждый из нас сталкивался с тяжёлыми состояниями, повторяющимися неудачами, внезапным ухудшением здоровья или разрушением привычного хода жизни. Никто от этого не застрахован. Однако, у каждого сбоя или нарушения всегда есть причина. И эта причина лежит на уровне энергетики.

В Академии Гуляева мы рассматриваем состояние человека через систему причинно-следственных связей. Любое нарушение появляется сначала на уровне энергетического построения человека и со временем отражается на физическом состоянии, психике, отношениях и общем качестве жизни.

Искажения в энергетике могут быть следствием сотен различных причин. Мы живем в среде, где на нас каждую секунду идут десятки воздействий. Влияет не только негативная информация, но и техногенные излучения, внутренние состояния, генетика. Негативные программы формируются под влиянием внешних факторов, передаются по роду или из прошлых жизней. Нарушения со временем накапливаются и перерастают в хронические состояния. Это может проявляться как хроническая усталость, депрессия, ухудшение здоровья, нестабильность в жизни, проблемы в отношениях или ощущение, что жизнь вышла из-под контроля. Пока ваша энергетика нарушена, любые методы восстановления дают лишь временный эффект. Важно уметь распознавать их и очищать себя от любых воздействий.

Тренинг «Негатив, Stop» рассматривается огромный перечень всевозможных отклонений от здорового, благополучного, счастливого образа жизни. По каждому параметру Эдуард Александрович тестирует участников, находит причины сбоев и учит их устранять. Присоединяйтесь!

Вы узнаете

• Алгоритм работы с негативными состояниями. Научитесь работать с причинами нарушений в жизни
• Устраните сторонние воздействия: негативные программы, техногенные факторы, причины эмоциональных и психических сбоев и десятки других проявлений дисгармонии в жизни
• Очистите и восстановите энергетику. Узнаете техники для ежедневного применения

Откуда берётся негатив, который нужно чистить?

• От других людей
  Если после общения с некоторыми людьми вас не покидает ощущение грязи на всём теле или на душе, это и есть негатив, в том числе и наведённый.
• От энергетических вампиров
  Люди-вампиры «сосут» вашу жизненную энергию, оставляя взамен негатив и грязь
• Личные блоки и негативные мысли
  Память о негативных событиях или непроработанный травматический опыт может создавать вокруг нас негативное поле.
• От мест скопления негатива
  Ими могут быть кладбища, мосты (популярные среди самоубийц), места терактов или расстрелов и прочие.

Тренинг для всех

• Кто сталкивается с повторяющимися трудностями и хочет понять их причину, а не только работать с проявлениями.
• Кто ощущает внутреннюю нестабильность, снижение энергии или влияние факторов, которые сложно объяснить с привычной точки зрения.
• Кто хочет научиться самостоятельно работать с подобными состояниями, понимать процессы и поддерживать своё состояние на устойчивом уровне.

Программа:

Параметры состояний. Практическая работа

• Притягивание негатива, негативных людей, противоположного пола низких вибраций, бытовых трудностей;
• Отторжение людей и позитива;
• Неблагополучие, отсутствие удачи и счастья в жизни, безысходность;
• Негативная информация из прошлой жизни, кармический блок, родовое проклятие или программа;
• Низкие вибрации семейной сферы;
• Разворот семейной сферы, разворот биополя человека и квартиры, помещения или воздуха;
• Разворот биополя фотографии / портрета / фантома, фотография / портрет в агрессивной среде;
• Энергетические нарушения, порча, программа, мыслеформа, мыслеобраз, проклятие, заклятие, заклинание, колдовство, зомбирование, кодирование, шаманство, инвольтирование и другие;
• Информационный яд в крови и теле;
• Отклонение от образа здорового человека, хилость, бледность, отсутствие бодрости, износ физического тела;
• Психическое и эмоциональное состояние, разлад с собой, странное поведение, зажатость;
• Социальная сфера, ощущение жертвой, ранимость;
• Ментальное здоровье, моральная и ментальная усталость;
• Память, забывчивость, бедность интеллекта;
• Депрессия, тоска, внутреннее одиночество, душевная травма, психологический надрыв;
• Подавленные эмоции, человек «не в себе»;
• Невосприятие себя, низкая самооценка, застенчивость;
• Плохое настроение, озлобленность;
• Что-то, разрушающее организм;
• Полярность биополя / тонких тел / чакр / импульсного кольца / центр-мозга крови / центр-мозга пола / Точки сборки;
• Наследственные нарушения.

Об авторе:
Эдуард Александрович Гуляев
Доктор энергоинформационных наук, заслуженный целитель России
Создал новое направление в здравоохранении — «Полярную Медицину». Суть методики состоит в изменении и возвращении естественных энергетических полярностей человека, что влияет на поведение человека, его отношения, судьбу и здоровье.

Большую часть жизни посвятил работе над методами диагностики и лечения заболеваний. Организовал Академию Здоровья, где обучает своим техникам и инструментам студентов по всему миру.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса
01 Погружаемся в AI-2027
02 Работа с навыками, плагинами и субагентами
03 Вайбкодинг
04 Базы данных и Пространства
05 Работа с Claude и Claude Code
06 Работа с видео
07 Продвинутые техники
08 Воркшопы по ИИ-автоматизации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если я ем вне дома, то предпочитаю взять обед с собой.
Это дает мне опору, к которой тело привыкло изо дня в день.

Как и должен быть обед с собой ?

Если в вашем контейнере правильный баланс чистого белка, сезонных овощей и полезных нерафинированных жиров, сахар в крови остается ровным, а сытости хватает на 4 часа без мыслей о десерте.

Чтобы вам больше не приходилось ломать голову над меню и стоять часами у плиты, я создала сборник рецептов «Ссобойки».
Внутри — продуманная система вкусных обедов без глютена, коровьего молока, рафинированного сахара и майонеза:
Холодные сытные боулы: блюда, которые не требуют разогрева и не превращаются в кашу.
Согревающие обеды для термоса: густые крем-супы, рагу и овощные основы с яйцом.
Еда на ходу: сэндвичи и врапы в омлетных блинчиках и капустных листьях, которые удобно есть одной рукой.
Слоеные салаты в банках: свежесть и хруст до 3–4 дней в холодильнике.
Функциональные перекусы: полезные домашние батончики, онигири и коктейли для ровной энергии.

Каждый рецепт подробно расписан, снабжен точным КБЖУ готового блюда и лайфхаками по выбору контейнера.

45 рецептов еды с собой: обеды на работу, полезные перекусы и еда в дорогу. Дополнительно — заготовки на неделю и советы по выбору контейнеров.

Знакомая ситуация?
01 Обед застаёт врасплох
Рабочий день в разгаре, сил готовить с вечера не было — и в ход идёт случайная выпечка или шоколадка к чаю.
02 Однообразие утомляет
Курица с гречкой надоела, а придумать новое, что хорошо хранится и вкусно холодным, некогда.
03 Польза против удобства
Полезные блюда размокают, текут в сумке или требуют обязательного разогрева.
04 Перекусы крадут энергию
После быстрых углеводов клонит в сон, скачет сахар и пропадает концентрация.

Здоровая еда вне дома — это не подвиг, а простая система. Открыл страницу, приготовил, уверенно взял с собой.

Что внутри сборника
01 Сытные боулы и слоёные ланчи
Белки, сложные углеводы и клетчатка, которые не превращаются в кашу при транспортировке.
02 Умные врапы и сэндвичи
Сытные основы из цельных продуктов и заправки, которые не размокают к обеду.
03 Вкусно в холодном виде
Без обязательной микроволновки — для прогулок, поездок и офиса.
04 Перекусы для фокуса
Домашние батончики, протеиновые маффины, овощные пироги и ореховые снеки без рафинированного сахара.
05 Конструктор заготовок
Один базовый ингредиент — три совершенно разных ланча за пару минут.
06 Ланч-боксы и подогрев
Какие боксы выбрать и как организовать безопасный подогрев блюд.

Для кого этот сборник
Работающим профессионалам
Чтобы обеденный перерыв заряжал силами, а не отнимал продуктивность.

Мамам и семьям
Здоровые перекусы детям в школу, на кружки и семейные пикники.

Любителям прогулок и поездок
Компактная еда в дорогу, которая переживёт путь и сохранит свежесть.

Тем, кто заботится о здоровье
Понятный состав без скрытых трансжиров, лишней соли и промышленных соусов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 7 дней вы научитесь флиртовать так, что мужчина сам пишет первым, зовёт на свидания и хочет вас радовать, а в отношения возвращаются страсть и лёгкость

Вас ждет:

• Два созвона с Еленой Силка: «Система флирта» и «Разжигание интереса»
• 2 эфира с практикой с наставницами — живая отработка флирта
• Финальный эфир с Еленой Силка «Как быть женщиной, которую хочется одаривать»

Все эфиры будут доступны в записи.
Бонусы для купивших:

• Видео «Паттерн флирта»
• Видео «Программирующий флирт»
• 4 больших видео о мужских архетипах
• Видео «Как написать свой сценарий свидания»
• Видео «Оценочный фрейм»
• Гайд «Горячая переписка»
• Гайд «От бытовых сообщений к близости»
• Мини-гайд «Сайты знакомств для старта»
• Гайд «Как не застрять в отношениях only-sex»

Старт программы: 26 октября. В течение 15 минут после оплаты вам на почту отправится письмо с инструкциями и откроются первые материалы, где также будет ссылка на канал.

Доступ к материалам: до 26 ноября.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От первых асан — к самостоятельной регулярной практике и заботе о теле в обычной жизни.

Научитесь заниматься йогой самостоятельно

15 дней
12 практик
30–60 минут
3 лекции

Начинаем с базы и постепенно двигаемся от простого к более сложному. Вы освоите основные асаны, научитесь правильно выполнять их и соединять в полноценную практику.
В программе — балансы, прогибы, треугольники, Чатуранга, Собака мордой вверх и другие базовые элементы.
Между тренировками — дни отдыха с короткими лекциями о йоге, дыхании и медитации.
Результат: вы освоите базу и сможете заниматься самостоятельно, получая от практики не только пользу, но и удовольствие.

Чтобы йога стала привычной частью вашей жизни

7 практик по 20 минут + урок 50 минут

Теперь переносим всё, чему научились, в обычную жизнь. Вас ждут короткие готовые йога-зарядки, которые удобно включать утром или в течение дня.
Работаем с позвоночником, грудной клеткой, тазобедренными, боковыми линиями, прогибами и балансами.
А в завершение — полноценная 50-минутная практика «Заряд силы и энергии».
Результат: у вас будет готовая библиотека практик, к которым можно возвращаться снова и снова.

Заботимся о теле не только на коврике

7 практических лекций
Дополнительный блок о повседневных привычках и способах поддерживать хорошее самочувствие.
Внутри: биохимия организма, принципы ежедневного детокса, полезная микрофлора, эффективный отдых, йога-техники для дома и работы, интервальное голодание и работа с осанкой.
Результат: больше понимания своего тела и практических инструментов для хорошего самочувствия в обычной жизни.

Внутри — 21 день практики, движение от простого к сложному и подробное знакомство с базовыми асанами
Не нужно быть гибкой.
Не нужно иметь опыт.
Не нужно каждый день ездить в студию.

Нужны только вы, коврик и немного времени для себя.
А дальше мы проведём вас за руку от первых занятий до момента, когда тело само начнёт просить: «Давай ещё»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О марафоне:

Вау-марафон — это интенсивное обучение, где вы создадите полноценную карточку для сложного товара самостоятельно, повторяя пошагово за автором. Вы научитесь видеть работы дизайнеров по слоям, понимать использованные эффекты, плагины и нейросети, а также прокачаете навык креативного мышления.

Что вы получите:

- 5 практических уроков-эфиров по ~2 часа, на которых вы сделаете полноценную карточку для сложного товара.
- Подборка полезных плагинов для ускорения работы и улучшения дизайна.
- Домашнее задание в каждом уроке для закрепления знаний.

Для кого этот марафон:

- Если заказчики не дают работать с интересными темами, и вы хотите больше свободы в творчестве.
- Если вы ищете свежие идеи и хотите научиться воплощать их в Figma.
- Если вы хотите развить креативное мышление и перестать просто восхищаться чужими работами.
- Если вам нужно освежить портфолио актуальными и стильными работами.

Об авторе:

София Бакланова — сооснователь школы креативного дизайна Крона. Опыт в дизайне — 7 лет. Обучила тысячи студентов, которые успешно собирают креативные портфолио, берут заказы и устраиваются в ведущие студии Рунета. Спикер конференций, куратор секции «Фриланса» на «Дизайн выходных».

Результатом марафона станет готовая карточка для сложного товара и уверенность в своих силах для выполнения аналогичных задач.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уютный свитер, полностью связанным рельефным узором «плетенка» . Благодаря свободному силуэту и продуманной финишной отделке, этот свитер станет идеальным спутником на каждый день.
Модель названа в честь ивы из-за её давней традиции использования в плетении корзин — простая конструкция со спущенным плечом позволяет текстурному узору раскрыться во всей красе. Вязание снизу вверх даёт возможность освоиться с узором до того, как придётся выполнять убавки и укороченные ряды для формирования пройм и горловины. Найтипряжу
Дизайнер: Andrea Gaughan.
Размеры:
Это описание разработано для 12 размеров: 1, 2, 3, 4 [5, 6, 7, 8] {9, 10, 11, 12} и рассчитано на прибавку примерно 20 см к обхвату груди и примерно 10 см к обхвату верхней части руки.
Обхват груди свитера: 96, 104, 112, 120 [128, 136, 144, 152] {160, 168, 176, 184] см. Выбратьодежду
Подробнее
Найти пряжу
Выбрать одежду
Свитер
Длина свитера: 50.5, 50.5, 52.5, 52.5 [52.5, 52.5, 54.5, 54.5] {54.5, 54.5, 54.5, 56.5} см.
На фото показан размер 2 с прибавкой 18.5 см по груди и 9.5 см по верхней части руки на фигуре ростом 157 см.
Пряжа:
По этому описанию можно связать свитер из пряжи средней толщины DK (Вариант 1) или из тонкой нити толщиной fingering, взятой вместе с нитью-паутинкой типа мохера на шелке (Вариант 2). Выбратьодежду
Вариант 1 (для пряжи толщиной DK):
Ritual Dyes Marona (100% шерсть овцы кормо; 229 м на 100 г). Образец показан в цвете Chestnut.
478, 525, 543, 562 [588, 615, 649, 686] {714, 726, 753, 795} г или
1095, 1200, 1240, 1285 [1345, 1405, 1485, 1570] {1630, 1660, 1720, 1815} метров или
5, 6, 6, 6 [6, 7, 7, 7] {8, 8, 8, 8} мотков.
Вариант 2 (для микса тонкой пряжи с "паутинкой"):
Вам понадобится указанное количество ОБОИХ видов пряжи:
Пряжа A: Biches & Bûches Le Petit Lambswool толщина fingering (100% шотландская шерсть ягненка; 248 м на 50 г):
221, 244, 252, 260 [272, 285, 301, 318] {331, 336, 349, 369} г или
1095, 1200, 1240, 1285 [1345, 1405, 1485, 1570] {1630, 1660, 1720, 1815} метров или
5, 5, 6, 6 [6, 6, 7, 7] {7, 7, 7, 8} мотков.
Подробнее
Спицы
спицы
Вязальные спицы
Пряжа B: Biches & Bûches Le Petit Mohair S Silk (толщина lace; 70% мохер, 30% шелк; 212 м на 25 г). Образец показан в цвете Grey Beige.
129, 142, 147, 151 [158, 166, 175, 185] {192, 196, 203, 214} г или
1095, 1200, 1240, 1285 [1345, 1405, 1485, 1570] {1630, 1660, 1720, 1815} метров или
6, 6, 6, 7 [7, 7, 7, 8] {8, 8, 9, 9} мотков. Купитьткани
Как выглядит результат при использовании разных вариантов пряжи, посмотрите на этом фото: вараинт 1 в терракотовом цвете, а вариант 2 в светло-сером цвете.
Плетенка спицами из пряжи средней толщины (терракотовый цвет) или из микса с мохером (светло-серый цвет)
Спицы и инструменты:
Ниже приведены рекомендуемые номера спиц. Но вы используйте для основного полотна тот номер спиц, который даст вам указанную плотность вязания, а для резинки спицы на три номера меньше. Вам понадобятся круговые спицы длины, подходящей для вашего размера. А также ваш предпочитаемый тип спиц для вязания малых окружностей: чулочные спицы, короткие круговые спицы или длинные круговые спицы, если вы вяжете в технике волшебная петля. Найтипряжу
Спицы основного полотна: 4.0 мм.
Спицы резинки: 3.25 мм.
Дополнительные инструменты:
Гобеленовая игла (чтобы прятать кончики нитей)
Маркеры петель
Бросовая нить для откладывания петель в сторону.
Плотность вязания:
20 п. х 32 круг. ряда = 10 см, узором плетенка по схеме или словесному описанию, измеряя после блокировки.
Данная плотность одинакова как для поворотного вязания, так и для кругового вязания.
Узор плетенка, корзинка, спицами
Конструкция свитера:
Свитер вяжется спицами без швов снизу вверх узором плетёнка, имеет конструкцию спущенного плеча и свободную посадку. Выбратьодежду
Сначала набираются петли нижнего края, после чего резинка и тело вяжутся по кругу. Затем полотно разделяется на перед и спинку. Перед вяжется с формированием пройм для больших размеров и формированием горловины для всех размеров. Петли плеч временно остаются отложенными. Далее петли возвращаются на спицы для детали спинки, где для больших размеров также формируются проймы. Для всех размеров выполняется формирование плечевых скосов с помощью немецких укороченных рядов. Петли горловины спинки закрываются, а петли плеч соединяются со соответствующими деталями переда закрытием с помощью трех спиц.
Подробнее
пряже
пуловера
Sweater
Петли поднимаются вокруг пройм, и рукава вяжутся без убавок для размеров 1-2 и с формированием, сохраняющим свободную посадку рукава, для размеров 3-12. Перед самой манжетой выполняется финальный круговой ряд с убавками.
В завершение поднимаются петли по горловине и вяжется двойная планка горловины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс – основа и «большая карта» всех остальных курсов.

Его рекомендуется пройти перед любым из следующих курсов. В нем дается масштабный взгляд на человеческое развитие, вбирающий в себя основные тренды и достижения академических подходов (М. Фуко, М. Мамардашвили, С. Хантигттон, спиральная динамика, нейронауки), опыт мировых религий и духовных традиций и открытий духовно-ориентированных подходов: классического трансперсонального (холотропная парадигма С. Грофа), интегрального (К. Уилбер), процессуального (А. Минделл), состояний сознания (Ч. Тарт), эсаленского эволюционизма (М. Мерфи), русской философии всеединства (В. Соловьев).

Эти открытия в художественной форме представлены в эволюционной кинотрилогии В. Майкова («Танец бесконечности», «Инструменты эволюции», третий фильм «Путешествия героев» в работе) и многочисленных учебных программах.

Этот курс для тех, кто:

• многого достиг, но не ощущает радости и вдохновения
• устремлен к познанию всех возможностей развития, доступных человеку
• хочет познать и освоить все открытые человечеством "инструменты эволюции"
• ищет своё предназначение, чтобы реализовать его
• иследует глубинные корни основных человеческих проблем, чтобы эффективно работать с ними
• ищет знание о том, как быть духовным в гуще современной повседневной жизни
• хочет стать совершенным в четырех главных модальностей отношений
• ищет современный и всеобъемлющий "навигатор по развитию", посколько старые и традиционные работают неудовлетворительно
• стремится найти точные и проверенные знания о главных законах и помощниках развития в шести главных измерениях человеческой ситуации
• хочет стать эволюционером, человеком, в жизни которого развитие является высшей ценностью
• мечтает превратить всю свою жизнь в эволюционную практику
• стремится раскрыть в своей жизни пути Чемпиона, Целителя, Созидателя, Канатаходца, Героя, Пробужденного и Реализатора и ищет знания об этом

Программа:

• Человеческая ситуация: на пути к всеобъемлющему пониманию реальности себя и мира
  • Homo Deus: «дух времени» наших дней. Пути к раскрытию высших возможностей от Homo sapiens до Homo Evolutionis
  • Это загадочное Я: что такое самосовершенствование? Три катализатора и три главных «инструмента эволюции», шесть направлений развития
  • МЫ: отношения как эволюционная практика
  • Внешний мир объектов и систем — развитие объективности, консенсуса, системного многомерного взгляда на мир
• Персональные измерения развития: Чемпионы, Целители, Артисты и Канатоходцы
  • Чемпионы: развитие вверх для мужчин и женщин. Запад, множественный интеллект, спиральная и ноэтическая динамика, многообразие линий развития к высшему
  • Целители: сам себе психотерапевт. 12 древних практик заботы о душе. Очищение и устранение препятствий для развития
  • Метаморфозы: алхимия и тантра Созидатели (Артисты и творцы): совершенство в открытии и выражении себя. Искусство как эволюционная практика
  • Канатоходцы: мастера равновесия, серединности, сущностной равностности, искусства серфинга жизни
• Трансперсональные измерения развития: жизнь как эволюционная практика
  • Герои: героизм как главная энергия эволюционеров. Три базовых героических путешествия и их вариации
  • Пробужденные: повседневная жизнь как духовная практика
  • Помощники: освоение катализаторов развития для работы с основными препятствиями
  • Эволюционеры: жизнь как эволюционная практика. Как использовать для развития все возможности, ситуации и отношения
• Интервью с Мастерами
  • Станислав Гроф: Необычные состояния сознания – ключ к эволюции человека
  • Станислав Гроф: Мои основные открытия – вклад в психологию будущего
  • Кен Уилбер: Интегральный подход как инструмент развития
  • Роберт Дилтс: НЛП, генеративный коучинг и новые возможности развития человека
  • Арнольд и Эми Минделл: Процесс-ориентированная психология: ключ к здоровью и развитию
  • Арнольд и Эми Минделл: Понимание и интеграция всего человеческого опыта

Тариф Полный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Повседневная жизнь как духовная практика.

Утрата живой связи с Бесконечным является корнем всех наших проблем. Бесконечность нас породила, и мы ее дети. Забвение дара своих родителей создало все наши трудности.

Мы ограничили себя во всем: в своих чувствах и мыслях, попав под гипноз очевидного и утратив присутствие незримого. Кастанедовская дилемма «видеть – смотреть» существует не только в каналах зрения, но и во всех других каналах восприятия, связи с миром и действия в нем: «мыслить – думать», «присутствовать – отсутствовать», «воспроизводить – творить, созидать» и т.д.

Двойственность человеческой ситуации связана с ловушкой восприятия. Автономность, отделенность и конечность нашего тела (приемника, интерфейса и внутренней, материальной основы ограничивающей самоидентичности). Три изначальных мира: внешнего, внутреннего и сущностного (духовного, бесконечного) и их взаимосвязь. Первичность шаманской картографии внутреннего (нижний, средний и верхний мир) и ее связь с тремя изначальными мирами.
Восприятие: как устроен человеческий «редактор реальности» и его известная генеалогия.
Энергия: то, что нами движет. Энергия и дыхание. Дыхание и душа. Душа и жизнь. Индоевропейское единство жизни, души и духа (дхеу). Связь внимания и энергии.
Буддистский «редактор реальности»: как работает мандала.
Психотехнологии трансценденции и экстаза как путь восстановления утраченного знания и связи с Бесконечным.
Десять практик бесконечности, которые делают нас людьми (основаны на фильме В. Майкова «Танец бесконечности»).

Этот курс для тех, кто:

• хочет реализовать всю полноту духовного развития, доступного человеку
• посвятил много времени традиционным духовным путям и практикам, но почти ничего не достиг
• отказался от многих прелестей современной мирской жизни (дауншифтинг), но взамен не получил почти ничего
• надеется узнать, как быть духовным в гуще современной повседневной жизни
• хочет больше узнать о том, как обычная повседневная жизнь может стать духовной практикой
• интересуется мировыми духовными традициями и хочет узнать их суть из учений великих учителей
• ищет сокровенную связь между духовной практикой, наукой и искусством
• стремится понять внутренний мир великих Мастеров человечества
• ищет "большую картину" духовной истории человечества, в которой проясняется смысл их разнообразия и особенности связанных с ними культурно-цивилизационных проектов
• хочет встретиться на всех уровнях жизни с Бесконечностью и не разлучаться с нею больше
• интересуется сущностью интегрального, процесс-ориентированного и холотропного подходов в современных духовно-ориентированных науках

Программа:

• Шаманизм, язычество и мировые религии
  • Шаманизм как эволюционная практика
  • Язычество как эволюционная практика
  • Мировые религии как новые навигаторы по высшему развитию
  • Недвойственные духовные традиции
• Что такое высшая реализация и пути к ней?
  • Что такое просветление (традиционный взгляд)
  • Что такое просветление (современный взгляд)
  • Роль мастера, гуру, учителя, наставника в высшем развитии
  • Практики, общие для всех мировых религий (Роджер Уолш)
• Повседневная жизнь как духовная практика
  • Интегральная духовность и будущее религии (Кен Уилбер)
  • Холотропное сознание (Станислав Гроф)
  • Процессуальная Вселенная (Арнольд Минделл)
  • Практики бесконечности (Майкл Мерфи)
• Интервью с Мастерами и Экспертами
  • Николай Ооржак
  • Брат Дэвид
  • Раджиш Далал
  • Батюшка Леонтий
  • Эндрю Коэн
  • Мантак Чиа
  • Рам Цзы
  • Игумен Евмений
  • Аркадий Ровнер
  • Евгений Файдыш
  • Игорь Берхин
  • Майкл Мерфи
• Бонусные видео
  • Майкл Харнер (без перевода)
  • Чогъял Намкай Норбу (без перевода)
  • Еши Сильвано Намкай (перевод в отдельном файле)
  • Каран Сингх (перевод в отдельном файле)
  • Тсультрим Аллионе (перевод в отдельном файле)
  • Роджер Уолш (перевод в отдельном файле)
  • Пилот Баба (перевод в отдельном файле)
  • Стенли Криппнер (без перевода)
  • Кен Уилбер
  • Арнольд и Эми Минделл Мастер-класс в МИПе
  • Станислав Гроф Мастер-класс
  • Майкл Мерфи Мастер-класс

Тариф Полный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Современный повседневный свитер свободного силуэта с акцентными деталями в виде контрастных линий плеч и кромок деталей.
Дизайн от SuviKnits.
Contour – мягкий и комфортный свитер свободного силуэта с акцентными деталями в виде контрастных линий плеч и кромок деталей и с красиво драпирующимся высоким воротником. Искатьслова
Свитер вяжется без швов, сверху вниз. Работа начинается с выполнения сторон переда поворотными рядами до достижения нужной глубины горловины, линия плеч при этом формируется немецкими укороченными рядами. Далее стороны переда соединяются и вяжется перед до низа пройм. После поднимаются петли для спинки, линия плеч также формируется немецкими укороченными рядами, оставшаяся часть кокетки выполняется поворотными рядами до низа пройм. Выбратьодежду
Далее спинка и перед соединяются и вяжется корпус, сначала круговыми рядами на определенную высоту, затем корпус разделяется на перед и спинку, которые выполняются по отдельности для формирования боковых разрезов. Далее выполняются рукава, круговыми рядами до низа. После поднимаются петли для воротника, сам воротник вяжется круговыми рядами резинкой на рекомендованную высоту. Выбратьодежду
Описание предложено для широкого размерного ряда, для Размеров XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL (4XL) .и подходит для окружности бюста 70 (80) 90 (100) 110 (120) 130 (140) см.
Финальная окружность свитера по линии груди: 101 (106) 113 (122) 128.5 (137.5) 144.5 (153) см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: 13-31 см. Для больших размеров рекомендован припуск с меньшим значением из предложенного интервала. Выбратьодежду
Длина свитера по центру спинки (без учета высоты воротника): 60.5 (61.5) 62 (63.5) 64 (66) 68.5 (70) см. Перед выполняется на 4 см короче спинки. Но Вы можете вязать перед на ту же длину, если хотите.
Пряжа. Lamana Como (100% мериносовая шерсть; 120 м в 25 г).
Основной цвет: приблизительно 1285 (1370) 1450 (1560) 1650 (1785) 1925 (2040) м.
Контрастный цвет: приблизительно 35 (40) 40 (40) 45 (45) 50 (50) м. Купитьткани
Рекомендованная пряжа соответствует толщине DК и представляет собой нить из специально обработанных волокон вспушенного мериноса . Вы можете выбрать другую пряжу толщиной DK или Light DK, позволяющую получить заданную плотность вязания. Купитьткани
Можно выбрать обычную мериносовую шерсть, в этом случае получится более гладкое полотно.
Можно выбрать твидовую пряжу, которая хорошо ложится в лицевую гладь. Купитьткани
Если Вы хотели бы получить мягкий и хорошо драпирующийся свитер, выбирайте пряжу из вспушенного кашемира, мериноса, альпака. Купитьткани
Плотность вязания: 23 п. х 33.5 ряда = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 4 мм, после стирки и блокировки образца.
Свитер вяжется без швов, сверху вниз, поворотными и круговыми рядами. Выбратьодежду

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эффектный и комфортный свитер для удачных сочетаний с повседневными юбками, брюками или джинсами.
Дизайн от Hanne Rimmen (из коллекции ISAGER ARCHIVES 2)
Свитер Edda полностью связан без швов, сверху вниз, двухцветным жаккардовым узором поворотными и круговыми рядами. В начале работы формируется немного скошенная линия плеч спинки (так называемое европейское плечо или, по-другому, японское плечо) за счет набора петель в конце каждого ряда. Далее кокетка спинки вяжется поворотными рядами до низа пройм. Далее поднимаются петли для панелей переда, после достижения нужной глубины горловины стороны переда соединяются и вяжется кокетка переда до низа пройм.
После перед соединяется со спинкой и далее выполняется корпус круговыми рядами до желаемой длины. После вяжется двухцветная резинка низа, петли закрываются итальянским способом. Далее поднимаются петли для рукавов, сами рукава вяжутся по кругу до желаемой длины, манжет выполняется двухцветной резинкой, петли закрываются итальянским способом. В конце работы поднимаются петли для планки горловины, сама планка вяжется по аналогии с планкой низа корпуса и манжетами рукавов – двухцветной резинкой, петли закрываются итальянским способом.
Описание предложено для 4-х размеров и подходит для окружности бюста 80-92 (92-110) 110-127 (127-144) см
Финальная окружность свитера по линии груди: 104 (122) 139 (156) см. Длина свитера (по центру спинки, не включая высоту планки горловины): 53 (58) 62 (62) см. Выбратьодежду
Дизайн модели предполагает немного укороченный свободный силуэт. Выбирайте размер с учетом желаемого припуска на свободу облегания и вяжите свитер до желаемой длины. Выбратьодежду
Пряжа: 1 нить Isager Tweed, Isager (70% шерсть, 30% мохер; 200 м в 50 г) вместе с 1 нить Garn Highland Wool, Isager (100% шерсть; 275 м в 50 г)
Приблизительный расход пряжи ОЦ: 200 (200) 250 (300) г Isager Tweed + 150 (150) 200 (250) г Highland Wool Приблизительный расход пряжи КЦ: 150 (200) 200 (250) г Isager Tweed + 100 (150) 200 (250) г Highland Wool. Купитьткани
Вы можете выбрать для свитер другую мягкую и комфортную к телу пряжу двух цветов. Лучше выбирать для этой модели оттенки с хорошей котрастностью, чтотбы добиться красивого эффекта четких вертикальных полос. Купитьткани
Вы можете вязать свитер в одну нить из пряжи двух оттенков, если подберете нить толщиной DK, к примеру. Найтипряжу
Можно составить микс из пряжи двух видов, как советует автор, сложив, к примеру. шерстяную нить и нить с содержанием мохера.
Плотность вязания: 23 п. х 23 круг.ряда = 10 см х 10 см двухцветным узором (жаккардом), спицами 4.5 мм, после стирки и блокировки образца. Найтипряжу
Свитер вяжется сверху вниз, без швов, с формированием японского плеча, полностью двухцветным жаккардовым узором.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический курс по краткосрочной схема-информированной терапии для работы с «бытовыми» запросами: прокрастинацией, выгоранием, ревностью, сепарацией, тревогой привязанности и внутренним критиком

В реальной практике клиенты часто приходят не с «клиникой», а с бытовыми запросами

Нет готовой структуры на 7–10 встречСпециалисту приходится импровизировать: выбирать техники интуитивно, перескакивать между гипотезами и каждый раз заново собирать логику терапии
Из-за этого появляется “синдром чистого листа” перед новым клиентом

Базовая схема-терапия часто заточена под тяжелые случаи
На обучении много внимания уделяется расстройствам личности и длительной терапии, но в кабинете психолога часто сидит клиент с выгоранием, ревностью, сепарацией или прокрастинацией
Психолог знает теорию, но не всегда понимает, как быстро собрать план работы

Клиенту нужен понятный план
При бытовых запросах клиент часто ищет не глубокую терапию, а ясную картину: что с ним происходит, почему он застрял и какие действия помогут выйти из повторяющегося сценария
Курс помогает структурировать схему-терапию в понятный практический протокол

Что вы получаете на курсе
Готовая структура вместо «чистого листа»
Получаете понятную опору для старта работы с новым клиентом: от первичной концептуализации до выбора первых интервенций

10 пошаговых протоколов на 7–10 сессий
Разбираете готовые сценарии работы с частыми запросами: прокрастинацией, выгоранием, ревностью, сепарацией, тревогой привязанности и другими темами

Переход к прозрачной протокольной работе
Учитесь вести клиента не интуитивно, а по ясной логике: этапы, цели, техники, возможные ловушки и точки принятия решений

Уверенность в работе с бытовыми запросами
Понимаете, как применять схема-терапию не только в длительной работе со сложной клиникой, но и в краткосрочной терапии повседневных запросов

Для кого этот курс
Специалисты, которым нужна структура
Для специалистов, которые хотят получить практический пошаговый план работы в концепции схема-терапии с частыми «бытовыми» запросами клиентов

Выпускники базовых программ по схема-терапии
Для тех, кто уже знаком со схемами и режимами, но не понимает, как применять модель в краткосрочной работе с прокрастинацией, сепарацией, ревностью или выгоранием

Чему вы научитесь на курсе
Курс даёт практическую опору для краткосрочной схема-информированной терапии: от концептуализации запроса до плана работы на 7–10 встреч

Выстраивать логику краткосрочного протокола
Понимать этапы терапии, выбирать интервенции под задачу клиента и заранее видеть типичные ловушки в работе
Работать со схемами и режимами клиента
Определять, какие схемы и режимы поддерживают проблему, и использовать это понимание для выбора терапевтических шагов
Поддерживать ценностные действия
Помогать клиенту выбирать действия в своих долгосрочных интересах, даже когда активируются привычные схемы, избегание или внутренний критик
Собирать понятный план на 7–10 встреч
Предлагать клиенту прозрачную структуру краткосрочной терапии: с целями, этапами, фокусом работы и снижением острой симптоматики
Использовать инструменты схема-терапии в сессиях
Применять техники схема-терапии с учётом запроса, режима клиента и его ценностной модели, а не как набор разрозненных упражнений
Работать с частыми бытовыми запросами
Разбирать денежную тревогу, выгорание, прокрастинацию, тревогу привязанности, сепарацию, низкую самооценку, ревность, конфликты и боль после расставания

Программа
Программа объединяет современную модель схема-терапии с практикой краткосрочной работы, позволяя специалисту концептуализировать неклинические запросы, выбирать точные интервенции и выстраивать понятный протокол терапии на 7–10 сессий.

Модуль 1. Введение
Практическая концептуализация: алгоритм диагностики и выбора действий

Модуль 2. Специфика работы согласно запросам, с опорой на концептуализацию и особенности психорегуляции и мотивации клиентов
Денежная тревога и страх дефицита
Скука в отношениях и страх близости
Выгорание
Прокрастинация и перфекционизм
Тревога привязанности
Вина перед родителями и сепарация
Низкая самооценка и внутренний критик
Ревность
Сложности в коммуникации (конфликты)
Проживание расставания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...